Warsztaty z Odporności Psychicznej w ramach Kursu Dobrostanu i Skuteczności Społecznej !!
Podczas warsztatów rozmawiamy o odporności psychicznej ,która opiera się na czterech filarach: poczuciu kontroli i wpływu (kontroli nad życiem, czyli przekonaniem o własnej sprawczości i kontroli emocji „Trening Psychologiczny”. Mówimy o zaangażowaniu (rozumianym jako umiejętność wyznaczania celów i determinacja, by je osiągnąć),i podejściu do wyzwań, gotowości na nie (w tym do uczenia się z doświadczeń), pewności siebie (rozumianej zarówno jako wiara we własne umiejętności, jak i pewność siebie w relacjach).
Relacje zdjęciowe oraz nagrania z warsztatów znajdują się na facebooku stowarzyszenia
GALERIA
