W dniach 26 kwietnia – 3 maja 2026 r. przedstawiciele Stowarzyszenia Kulturalno-Oświatowego Wsi Dominikowice uczestniczyli w międzynarodowej mobilności w Bradze w Portugalii. Wyjazd odbywał się w ramach programu Erasmus+, w ramach działania „Grupowa mobilność dorosłych”, jako część projektu nr 2025-1-PL01-KA122-ADU. Głównym tematem mobilności był „Dobrostan i jakość życia w starszym wieku”. To ważny obszar, ponieważ troska o seniorów obejmuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale również dobre samopoczucie psychiczne, aktywność, rozwijanie zainteresowań i utrzymywanie kontaktów z innymi ludźmi. Podczas pobytu w Portugalii uczestnicy poszerzyli swoją wiedzę i zdobyli nowe doświadczenia związane z aktywnym i wielowymiarowym starzeniem się. Poznali znaczenie ruchu oraz aktywności fizycznej dostosowanej do możliwości osób starszych. Ważnym zagadnieniem była również stymulacja poznawcza, wspieranie zdrowia psychicznego oraz działania, które pomagają seniorom zachować sprawność i samodzielność. Mobilność obejmowała także temat ekspresji terapeutycznej i kreatywności. Rozwijanie pasji, udział w zajęciach twórczych oraz możliwość wyrażania siebie mogą być ważnym elementem aktywnego życia w starszym wieku. Uczestnicy poznali również możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii, które mogą wspierać integrację społeczną i samodzielność seniorów.
Wyjazd do Bragi to nie tylko okazja do zdobywania wiedzy, ale również czas wymiany doświadczeń i poznawania nowych rozwiązań. Międzynarodowe spotkania pozwalają spojrzeć na potrzeby osób starszych z różnych perspektyw, poznać inne podejścia do pracy z seniorami i poszukać inspiracji do dalszych działań. Zdobyte podczas mobilności doświadczenia będą cennym wsparciem w pracy Stowarzyszenia Kulturalno-Oświatowego Wsi Dominikowice. Po powrocie uczestnicy będą mogli wykorzystać nową wiedzę w działaniach na rzecz lokalnej społeczności, szczególnie w inicjatywach promujących aktywność, integrację i poprawę jakości życia osób starszych.
Mobilność realizowana w ramach programu Erasmus+ w projekcie nr 2025-1-PL01-KA122-ADU.
